Über mich
Ich bin Michaela und mein Yogaweg begann 2002 damit, dass ich meine Rückenschmerzen kurieren wollte. Und dabei ist es nicht geblieben, denn Yoga ist so viel mehr. Mit den Jahren war mir Hatha-Yoga nicht mehr genug und ich habe mich mit den eher meditativen Stilen Integral-Yoga und Yin Yoga beschäftigt. Beides sind wunderbare Yogastile, um die Verbindung zu sich selbst wieder aufzubauen und in die Achtsamkeit zu kommen - vor allem um im stressigen Alltag einen Reset zu finden. Mit meinen Ausbildungen habe ich 2017 angefangen und unterrichte seit 2020.
Meine Erfahrungen und Ausbildungen
- Yin Yoga Ausbildung (200 Std. +) - Yoga Alliance
- Integral-Yoga Ausbildung (200 Std.) - Yoga Alliance
- Inside Flow by TINT
- Aroma Yoga
- Klang Yoga
- Endoyoga® by Nina Pabst
- Yoga und Krebs® by Gaby Kammler
- Yoga in der Trauerbegleitung
- Senioren Yoga
- Integratives Yoga
- Zyklusyoga
- Yoga für die Peri-/Menopause
- Therapeutisches Yoga anhand der Polyvagal Theorie
- Soundbath (Klangbad) mit Crystal Singing Bowls
- Meditationstrainerin
- Achtsamkeitstrainerin
- Breathwork Instructor
- Yoga Nidra
- Women Circle / Sacred Rituals Trainerin
- Cacao Ceremony Trainerin
- Peristeam Facilitator Certification, PFc / Yoni Steaming by Steamy Chick Institute (i.A.)
- Thai Yoga Massage Practitioner
- Reiki Practitioner Grad 1 + 2
- The Five & The Five Qi (TCM) by Angela Chambers
- Zumba Trainerin (inaktiv)
- Rock-the-Billy Trainerin (inaktiv)